鉛的參考值是（0-100），血鉛大於60ug/L就應該積極的排鉛毒了。孩子鉛超標一定要排鉛。血鉛應控制的越低越少，血鉛升高將直接影響孩子的智力發育和生長髮育，血鉛值越小孩子越聰明。食療作爲預防，它可以阻斷一些外界鉛的吸收，並能部分地把血液中的鉛排出體外。平時要注意飲食搭配，多喝牛奶，少喝飲料；多吃魚蝦、瘦肉、豆製品、蛋和貝殼類食品，少吃松花蛋、油炸和膨化食品；多吃蔬菜水果，如海帶、洋蔥、大蒜、胡蘿蔔、西紅柿、獼猴桃和沙棘等。
