全市地勢西北高、東南低，陰山山脈橫貫中部，將全市劃分爲壩上壩下兩個自然地理區域。壩上高原區，自尚義縣套裏莊、張北縣狼窩溝，到赤城縣獨石口一線以北的沽源、康保、張北、尚義4縣爲壩上張北高原，屬內蒙古高原南緣。該區域面積爲12480平方公里，海拔1300-1600米，南高北低，地勢較平坦，草原廣闊，多內陸湖泊（淖），崗樑、湖泊、灘地和草坡、草灘相間分佈，是典型的波狀高原景觀。南部壩下4區9縣，地處華北平原和內蒙古高原的過渡帶，海拔500—1200米，該區域地形複雜，山巒起伏，丘陵與河谷盆地相間分佈，面積24467平方公里，河川佔24.5%，丘陵佔18.7%，山區佔56.8%。
