1、首先用自己的手機錄製一段視頻，記住不要在抖音軟件上錄製，用手機自帶的相機錄製，然後保存在手機相冊裏。
2、將錄製好的視頻導入到電腦裏面，然後直接將視頻拷貝到電腦的文件夾中。
3、將視頻導入視頻剪輯軟件中，然後再導入自己錄製的錄音或者下載好的音樂。
4、調整視頻和音樂的長度，這個調整是根據自己情況而定。編輯完成後將視頻和音樂輸出成爲一個新的視頻文件。
5、打開抖音APP，點擊屏幕下方的“+”選項，然後點擊“上傳”選項，把編輯好的視頻文件上傳到抖音。
6、同時可以用屏幕右側的“翻轉”、“快慢速”、“濾鏡”、“美化”的選項來美化視頻，美化完成後點擊“下一步”。
7、最後就是發佈的界面了，這裏需要輸入自己的文字信息，然後點擊“發佈”選項，發佈之後耐心等待視頻上傳。
8、視頻發佈成功後就可以進入到自己發佈視頻的界面，點擊查看自己發佈的視頻，然後屏幕左下角就顯示的是個人的音樂原創。
