牛肉和杏仁可以一起吃，兩者互不相剋但儘量不要和以下九種一起吃；
1、韭菜，牛肉牛肉和韭菜同時會中毒。
2、紅糖，牛肉與紅糖不能同食，同食會產生不良生化反應，引起腹脹。
3、田螺，田螺與牛肉相剋，不易消化，會引起腹脹。
4、橄欖，牛肉與橄欖同食不會中毒，但會引起腹脹。
5、栗子，牛肉與栗子同吃會引起嘔吐。這兩種食材吃進肚子後，也不宜消化吸收。
6、生薑，生薑與性味甘溫的牛肉配食，使體內熱升火盛，導致各種熱痛病證。
7、白酒，白酒與牛肉同時食用容易上火。因爲牛肉屬於甘溫，補氣助火，而白酒則屬於大溫之品，與牛肉相配容易引起牙齒髮炎。
8、豬肉，豬肉和牛肉二者一溫一寒，一補中脾胃，一冷膩虛人。性味有所牴觸，故不宜同食。
9、土豆，土豆燒牛肉是一道大家喜歡與熟悉的菜餚，但因爲土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸濃度不同，會延長食物在胃中的滯留時間，從而引起胃不適。
