睡覺的朝向怎麼更科學

因爲地球磁場的方向是從南到北的，所以人體隨時隨地都受到地球磁場的影響，睡眠的過程中大腦同樣受到磁場的干擾，人睡覺時採取頭向南，腳朝北的姿勢，使磁力線平穩地穿過人體，最大限度地減少地球磁場對身體的干擾，從而保障了自己的身體健康及睡眠質量。