根據皮膚選擇
1、對於油性膚質的人來說，則建議使用滲透性較強的水性防曬品。2.對於乾性膚質的人來說，則建議選擇霜狀防曬品。3.乳液則適用於各種膚質。4.如果您的皮膚非常敏感或容易發炎，最好在皮膚科醫生的指導下選擇防曬霜。
根據活動選擇
室內人羣：在室內工作的人羣一般只在上下班時會直接接觸到陽光，因此，選用防曬係數SPF值爲15的防曬產品，比較適合。在外工作者：長時間在外面工作的人接觸陽光的時間較長，建議使用SPF20、PA++的防曬品，這樣才能更好的保護好我們的皮膚。戶外游泳者：冬天也有戶外游泳的人，這種人受紫外線的損傷最爲嚴重，建議使用SPF30、PA+++的防曬品。
防曬霜的正確使用方法外出時，要先塗抹防曬霜10分鐘後再外出。因爲防曬霜塗抹後需要經過一些時間，纔會被皮膚吸收和發揮作用。外出時間長的話，可以每隔3～5小時塗一次防曬霜。出汗或游泳時，可每隔2～3小時塗一次。當然了，如果是在在陽光很強時外出，那您最好還要戴上帽子、太陽鏡或打遮陽傘。
