1、切勿將運動鞋長時間泡在鞋類清洗劑中。有很多朋友爲了方便省事，常常把運動鞋放入鞋類清洗劑中長時間泡着，這樣做對鞋子的傷害比較大，所以把運動鞋泡入水中適當的時間就可以了。
2、一般情況下應避免洗鞋墊。鞋墊在鞋子中的作用至關重要，尤其是運動鞋鞋墊的材質變化較大的話在運動的過程中會很不舒服，所以當鞋墊有異味時建議把鞋墊取出及放置於空氣流通處風乾，甚或使用鞋類除臭濟去除異味，如果髒的不行，建議您將鞋墊放在水龍頭下衝洗或用軟毛刷輕力拭擦，請勿使用任何清潔濟，否則面層布料可能會脫落。
3、清洗過的運動鞋應避免陽光暴曬。最好的方法就是將運動鞋放在自然通風的地方晾乾，晾乾後還需及時的給鞋面塗上適量的《皮革護理軟膏》以保護鞋面。
4、被雨水打溼後的運動鞋怎麼洗 :雨水大打溼後的運動鞋分兩種情況： 一是真個運動鞋變得污濁不堪，這樣的話就要按照上述步奏清洗一番才行了。
5、如果運動鞋只是淋溼了，整個鞋子還比較乾淨，這時我們需要用幹抹布或紙巾將運動鞋的水分徹底吸乾。再用所料袋包裹住廢紙塞入鞋內以穩定鞋的形狀。然後把運動鞋放置在通風處自然晾乾就可以了(切忌用吹風機把運動鞋吹乾，因爲這樣極易造成運動鞋變型)。
