菜籽油的功效與作用

菜籽油的功效與作用

1、菜籽油具有散火丹,消腫毒的功效,菜籽油裏面含不飽和脂肪酸和維生素E的含量,也能被人體很好的吸收,具有一定的軟化血管,延緩衰老的作用,因此菜籽油對心血管,心腦血管系統,對於大腦神經系統的發育,代謝,都有很好的作用,還有就是菜籽油對於降血脂,對於咱們血脂的代謝,對於心腦血管疾病是非常適宜的。

2、在25℃以下乾燥、陰涼處,保質18個月。食用了過期的菜油,會對人體產生嚴重危害。