上火能喝羊肉湯嗎

上火不能喝羊肉湯的，因爲羊肉湯是屬於熱性，可以往裏面放一些寒屬性的食物如冬瓜。上火的人最好少喝一些羊肉湯，不要吃一些對身體有刺激的食物如辛辣食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜多喝水增強自身新陳代謝，有時間多運動增強體質。