如果你想穿運動鞋，建議穿帶網狀透氣的那種，同時要注意的是，雖然天氣熱，最好還是要穿純棉的襪子，因爲你的腳容易流汗的話，純棉的會比較容易吸汗。如果你光腳穿，你會更難受。每天勤快點換鞋子和襪子，還可以適當用一些殺菌的噴劑，用在鞋子和襪子上，以防止夏天天熱，腳受到真菌感染。
