吃蕨菜的禁忌人羣

脾胃虛寒者不適合吃蕨菜。

蕨菜一般人羣均可食用，但是其性質寒涼，脾胃虛寒者不宜過多食用蕨菜，否則其寒性更會刺激脾胃，導致脾虛症狀加重，如：手足不溫、胃痛隱隱、食少納呆、大便溏薄等。