方法如下：
1、第一個階段就是：選書，通過日常的積累，形成一個讀書清單，可以記下作者，出版社等這些信息以便購買的時候查找；
2、第二個階段就是：購買一些書籍，這些購買的對象買一些喜歡的其它類型，或者原來剛買的書籍的拓展，養成一個讀書清單的習慣；
3、第三個階段：讀書，讀書的方法很多種，一定要找出適合自我讀書方法，也可以有選擇性閱讀；
4、第四個階段就是：記錄，即做筆記，閱讀之後，可以摘抄喜歡的片段或是寫讀書感受。讀書筆記，一般包括，閱讀日期，書名，作者，摘抄內容，還有理解；
5、第五個階段就是：活用，即轉化，通過書中的內容和現實聯想，結合實際，檢討自身問題。
