1、在白襯衫裏面穿一件汗衫打底，可以減少或消除表面可見的汗漬。並且汗衫能吸收污漬，以免弄髒外衣。2、可以貼上幫助吸汗的襯墊，以防汗水弄溼衣服。汗水，即汗液，是由汗腺分泌的液體。由於外界氣溫升高，或體內產熱增加所致的熱刺激引起的發汗稱知覺發汗。此時發汗區域分佈廣，全身各部位皮膚，尤以前額、頸部、軀幹前後、腰部、手背及前臂等部位最多。
