喝紅酒喝多了怎麼解酒

平時喝過紅酒喝多了可以適當的喝一點蜂蜜，蜂蜜中的果糖可以於酒精起到中合的作用，有效地緩解醉酒引起的頭痛，蜂蜜還能加強腸道的蠕動，快速的排除酒精起到快速醒酒的效果。還可以適當的喝一些牛奶，牛奶可以在胃中形成一層薄膜，對酒精起到過濾的作用，還能起到保護胃的效果，但是牛奶應該適量喝多了反而會起反作用。還可以適當的吃一些水果，比如蘋果，梨等。