面膜過期了不建議繼續使用，如果繼續用在臉上，可能會引起過敏的反應，就不會起到改善皮膚的作用，嚴重還會引起臉部紅腫、刺痛、發熱等現象。
一般情況下，面膜的保質期時間大約是三年，如果是泥膜的話建議一年之內使用完，因爲開封后會有空氣進入到裏面，導致面膜的成分失效。另外，面膜應該放置在陰涼乾燥處，如果夏季高溫的話，最好將面膜放在冰箱裏，避免太陽直射，冬天使用面膜的時候，可以使用溫水暖一下，水溫大約在20度左右。
如果面膜存放的環境不對，很容易變質，從而影響使用，放在冰箱的時候最好使用保鮮袋將面膜封存，拿出來時，不要立即打開面膜使用，應該等待5~10分鐘，否則不是護膚而是毀膚。
過期的面膜就不要敷在臉上了，如果過期時間不長，顏色和氣味沒有發生變化，那麼可以將面膜用在腿部，或者脖子的位置以及手臂上，但是已經過期的面膜儘量還是謹慎使用，最好丟棄購買新的面膜，因爲過期的面膜已經沒有功效了，即便使用也不能改善肌膚。
