生理期可以洗澡，洗澡一定要洗淋浴，不能洗盆浴。因爲女性月經期宮頸口是微微張開狀態，如果洗盆浴容易引起病原體上行感染，引起盆腔炎症、盆腔感染的發生，所以在月經期洗澡要洗淋浴。同時生理期洗澡要注意保溫，注意水溫不要太低，不要着冷受涼。因爲生理期女性着冷受涼之後可能會對月經產生一定的影響，比如月經量減少，甚至有可能出現閉經。另外生理期着冷受涼之後，還有可能發生痛經，甚至痛經進一步加重，對於女性身體健康有影響。
