欣蘭凍膜每週使用1~2次爲最佳，因爲欣蘭凍膜是一款清潔面膜，可以清潔毛孔深處的污垢和老廢角質，如果頻繁使用的話，會造成過度清潔，傷害到肌膚。另外，不同肌膚的使用頻率也有差異，敏感肌膚最好是每兩週使用1次，乾性肌膚最好是每週使用1次，油性肌膚可以每週使用2次。
