1、致敏物質就要避免再一次接觸了,還要避免日曬,哪怕是對花粉過敏,日光照射後也會加重症狀;2、發生過敏後,儘快用涼白開水或是冰鎮礦泉水冷敷,每天數次,一次大約20分鐘。3、冷敷之後,在臉上塗一些橄欖油或寶寶霜;4、同時服用抗過敏藥物;儘快就醫。