“我愛你”三個字中，“我”和“你”是人稱代詞，意思是“自己”和“對方”。而“愛”字詳細介紹如下：
愛，是指人類主動給予的或自覺期待的滿足感和幸福感。愛是人的精神所投射的正能量。是指人主動或自覺地以自己或某種方式，珍重或滿足他人無法獨立實現的某種人性需求。包括思想意識，精神體驗，行爲狀態，物質需求等。愛的基礎是尊重，愛的本質是無條件地給予，愛包含了愛情，母愛，父愛、友情，親情，博愛以及人對所有事物的根本情感。
綜上所述，“我愛你”是自己向對方表達的的一種情感，本質是尊重和付出，可用於人類之間的表白和加深感情。
