1、從傳說和事實的對照角度上來證明。傳說，達斡爾族歷史上的國家被打敗後開始往北逃，契丹遼國滅亡之後，其中一個叫做庫里爾的部落頭領率領一部分契丹人從今天的赤峯一帶逃往呼倫貝爾地區。這個傳說跟契丹人的歷史恰恰吻合。
2、達斡爾人和契丹的“大賀氏”相吻合。契丹人在建立遼朝之前有一個名字叫做“大賀氏”，研究人員認爲“大賀氏”就是“達斡爾”。“大賀氏”後來演變爲“達斡爾”。
3、契丹人從事多種產業，比如農業、牧業、林業、漁業，達斡爾族在17世紀中葉比較多地被史料記載的也是從事農林牧漁業。一直到20世紀40年代的三百年間，達斡爾人都是從事這種生產方式與契丹人的生產方式是相同的。
4、有一些民俗上的一致。從民俗上來說，比如天氣乾旱季節，契丹人祈雨，現在的達斡爾也有祈雨的習俗。而且達斡爾人祈雨是到河邊的，這和契丹人的祈雨習慣是一樣的。
