體力過度消耗。身體機能超出所能承受的範圍就是透支，長期體力透支的人身體會出現很多病症如：頭暈目眩，精神委靡，食慾不振，同時抵抗力下降。血液中二氧化碳和乳酸會增多，導致四肢乏力、肌肉痠疼，嚴重的過度疲勞、體力透支甚至會導致猝死。
