2型糖尿病患者，空腹血糖正常值不超過6.1，餐後2小時血糖不超過7.8，糖尿病患者要經常監測血糖，發現升高要及時做出調整。飲食上主食儘量吃粗糧，每餐不超過2兩，菜以蔬菜爲主，少油少鹽，可以適當吃蛋白含量高的食物，比如：瘦肉，豆製品，奶等，每餐後運動半小時以上。
