來大姨媽能吃蛋糕，蛋糕的主要成分就是澱粉、糖、雞蛋、奶油等，這對月經來說沒有任何影響，因爲女性在月經期間失血，所以會導致乏力，月經期間需要補充更多的熱量才能緩解這種乏力不適。蛋糕的熱量較高，可以提供更多的能量，適當食用對身體有益。但是也因爲它熱量比較高、含糖多，所以不能食用過量，否則會引起消化不良，體重增加等。月經時期要保持清潔，禁止性交盆浴，陰道沖洗和游泳，保持外陰清潔。避免寒涼，不宜當風感寒，冒雨涉水冷水洗腳或洗冷水浴。勞逸結合，避免劇烈運動和重體力勞動。
