夏天最熱的時候是“三伏天”。"三伏"是指初伏、中伏和末伏，大約在每年的7月中旬到8月中旬這一段時間。夏至以後，雖然白天漸短，黑夜漸長，但一天當中，白天還比黑夜長，每天地面吸收的熱量仍比散發的多，近地面的溫度也就一天比一天高。到"三伏"期間，地面吸收的熱量幾乎少於散發的熱量，天氣也就最熱了。再往後，地面吸收的熱量開始少於地面散發的熱量，溫度也就慢慢下降了。所以，一年中最熱的時候一般出現在夏至的"三伏"。
而論最熱的節氣的話，大暑節氣，是一年之中最熱的節氣。“大暑”期間之所以炎熱至極，是因爲自入夏以來，地面上白天從太陽光中吸收的熱量多於夜間散放的熱量，熱量不斷積累，到大暑期間，所積累的熱量達到了頂峯，所以大暑最爲炎熱。頭伏、二伏,橫跨大暑,爲一年中最熱的日子。三伏時雖已立秋,但天氣仍然炎熱,因而又有“秋老虎”之稱。因一伏、二伏、三伏天都很熱,故稱“熱在三伏”。
