1、《營養聖經》霍爾福德：本書可以讓你對基礎營養學的營養素、非營養素有全面瞭解，入門較快。2《思考中醫》廣西師範大學出版社：可以學習到非營養素在臨牀方面的反映，同時初步瞭解抗營養素的內容，指出了中醫的學習本質依靠傳承、古文。3、《劉太醫說：是藥三分毒》 劉弘章：這是一本集合大量中藥信息的書籍，大量西醫有毒的信息。4、《40歲登上健康快車》 洪紹光：這是從醫生的角度提出的觀點。可以
