什麼人適合跳高

什麼人適合跳高

專業跳高運動員的身體特點是:身材高、體重輕、身體重心位置高。理想的身高是男子運動員不低於190cm,女子應不低於175cm,腰腹力量較好,柔韌優異,協調性較好的人適合跳高。

跳高是田徑運動的田賽項目之一,是一種由有節奏的助跑、單腳起跳、越過橫杆落地等動作組成,以越過橫杆上緣的高度來計算成績的比賽項目。過杆技術有跨越式、剪式、滾式、俯臥式和背越式等等。跳高項目最初起源於英國,是從體操項目中派生出來的。1864年英國首先將跳高列入田賽比賽項目,英國人柯奈用跨越式跳過1、7米的高度。男子跳高於