我們吃椰子，喝完椰汁是不是覺得還有很多白色的很重的東西，但卻不知道怎麼吃，丟了又覺得可惜，今天我們一起來看看椰子裏面的白肉怎麼吃吧
一.直接生吃
這些白肉是可以直接生吃的，味道有一點點等等清香，這樣吃營養價值是最高的。
二.椰子粥
把椰子裏面白色的肉一片片切下來成小片，然後把它們放到粥裏面去喝，會有很重的椰香味，也很有營養。
三.榨汁
把裏面白色的椰肉切成塊，放到榨汁機中，加入一點白開水或者牛奶，這樣吃清爽解膩。
四.燉湯
將切好的椰子肉放入雞湯中一起慢慢熬，燉出來的雞湯會更加的鮮嫩可口。
五.椰子肉固然有營養，但是儘量挑選熟了的椰子，沒熟的話營養價值會打打折扣，而且口感還不是很好。
