桑葚泡酒每天喝50~100g爲宜。桑葚酒中含有多種營養物質，桑葚可以藉助酒力發揮藥效，中醫認爲，桑葚性寒，味甘、酸，有補血滋陰、生津潤燥的功效，經常喝桑葚酒可以緩解眩暈耳鳴、心悸失眠、津傷口渴等症狀，但桑葚酒也不宜過量飲用，以免對身體造成傷害，一般來說，一天喝50~100g即可。
