電視劇撲通撲通的青春講述了跳水少年江白龍的青春勵志成長故事。具體是鷺島大學跳水隊面臨解散危機,教練於楓(方川飾)找到昔日跳水界的“明日之星”江白龍(谷嘉誠飾),曾是泰國跳水運動員的留學生維特(查儂·散頂騰古飾),新入學的騰空榜明星選手陸浩然(孫偉豪飾)以及他多年的搭檔田林,四人代表鷺島大學參加全高賽,並最終力挽狂瀾。
