避孕的方法是較多的，如採用避孕套，避孕藥，上環，安全期計算法，體外射精。如果是打算較長時間都不要孩子，可以考慮採用上環，口服短效避孕藥等的方式進行避孕，如果是短期內性生活可以考慮採用避孕套，這個要根據自身實際情況選擇避孕的方式
