寂寞指什麼

寂寞是指無法與人溝通或無法通過溝通來獲得滿足。在社會認知過程中，如果人們只注意生活中的消極方面，那麼他就可能體驗到更大的寂寞。安德森等人就指出，與那些抑鬱的人一樣，長期寂寞的人也經常陷入貶低自己的消極作用圈，他們經常用消極的態度看待自己的壓抑，經常責備自己沒有良好的社會關係，把事物看成是自己無法控制等等。