手環可以通過心率和運動傳感器採集到的人體數據與數據庫內的睡眠狀態數據進行算法匹配，以此來判斷佩戴着的入睡狀態，比如當人入睡後身體活動的幅度和頻率會明顯減少，這就可以通過運動傳感器的數據來匹配。
小米手環使用小知識：1、小米手環4在洗澡的時候可以佩戴，因爲小米手環4具有IP67級別的防水防塵功能，只要不將手環置於較深的水中，那麼手環是不會進水的。同時，儘量不要將手環長時間置於水中。
2、小米手環4NFC版支持讀卡以及模擬卡，並且可以綁定公交卡以及門禁卡。同時它還具有小愛同學語音喚醒，支持語音控制手環以及查詢功能。用戶們還可以使用小米手環4控制智能家居，您僅需要對着小米手環中的語音助手說出一些指令，那麼小米手環就會執行一些功能。
3、我們只需要將手環戴在手腕上即可，不要太緊或者太鬆。手環會記錄您每天的鍛鍊情況，以及走路時間、步數等。想要查看實時鍛鍊數據的話，需要在手機上安裝有相應的App，在App中就能看見自己的運動數據了。
