新摘的蒲公英泡水喝的方法爲取蒲公英10-20g置於杯中，用開水將其浸泡並蓋上蓋子悶15分鐘作用後即可飲用。
蒲公英本身有清熱、解毒、消炎的作用，可以用於治療膽結石，風溼，喉嚨腫痛，上火引起的牙齦腫痛，而且花朵煎成汁還可以祛除臉上的雀斑，是非常有用的一箇中藥草，不過如果想要用在別的用途上，一定要在醫生的指導下去用。
如果要堅持喝的話，一定要注意平時量不要太大，因爲蒲公英性涼，容易造成體寒的情況。
女性的話，在月經期間一定要注意不要喝，防止造成痛經。還有脾胃虛弱的人最好不要喝，容易造成拉肚子的情況。
蒲公英有豐富的維生素A、C及礦物質，對消化不良、便祕都有改善的作用，所以對於便祕的人可以喝一些蒲公英來緩解症狀。
