1、開始先讓貓咪在牀上睡着，睡着後，再把它抱到貓窩裏面睡；2、嘗試在準備睡覺的時候讓貓咪在自己的窩裏進食，或者讓貓咪進窩裏後給它獎勵；3、在貓窩裏面撒上貓薄荷，對部分貓咪有效；4、把貓咪關上陽臺，貓窩是溫暖的，貓咪只會去貓窩裏睡覺，時間長了就習慣去貓窩了；5、在貓窩裏面放上一些小的玩具，一些軟綿綿的東西，儘量提供比牀更舒適的環境。
