意思：1、說話不要有攻擊性，不要有殺傷力，不誇已能，不揚人惡。2、不要不滿別人，要學會檢討自己。3、要包容意見和自己不同的人，學會忍受。4、不要浪費時間精力做一些無意義的事情。5、學會傾聽，不要急着傾訴自己的想法。6、不要用傷害別人的方法來掩飾自己的缺點。
