怨婦心態是一種愛抱怨的消極心理，它屬於情緒發泄的一種，具有一些典型特徵：常常會找一些人把不滿情緒進行過度發泄，並且會不分時間地點，到處跟人訴說，這樣一來，非但沒有達到宣泄情感，愉悅心情的目的，反而讓自己陷入更絕望的負面情緒當中。
中國古代也有很多關於怨婦的解讀，比如《詩經》中的《衛風氓》,《邶風穀風》,《邶風綠衣》，司馬相如的《長門賦》等，她們大多以思念遠出未歸的丈夫的女子形象爲主，那麼由此可以聯想到，古代女子由於社會地位低下，生活在很小的一個範圍之中，她們大多常年足不出戶，所以纔會有“怨”的產生。所謂男主外、女主內，古代由於交通條件的限制，男子出行往往需要很長時間，婦女獨守空房的話，怨氣也就自然而生。
