可以用養血活血的中藥泡腳，泡腳時間不要過長（控制在15-25分鐘即可）。泡完腳後，直接塗上凡士林等再用保鮮膜包裹一下，再穿上襪子睡一晚上，第二天起來，就會發現好了很多。
腳起皮的原因還不清楚，因爲常常合併手掌或腳掌多汗，所以有人認爲與出汗不良有關係。也有的人認爲是與人體其他部位的真菌感染有關，如手足癬等。患者每年春末與夏秋季節，氣溫高、溼度大，手掌心就會發生此種脫皮現象。這是因爲表皮的角質層與下面的表皮分離的結果。剛開始手掌出現一些小的白點，以後小白點漸漸擴大，形成大小不一的像乾涸的水皰，表面出現一層發白的角質層，可以自然破裂，脫落下來像一層半透明的薄紙一樣。
