電話號碼可以使用微信備份。具體操作如下:1、微信點擊屏幕左角我選項再點擊設置;2、設置列表點擊通用選項;3、通用列表點擊功能選項;4、功能列表找通訊錄安全助手選項點擊進入;5、點擊進入安全助手選項;6、選擇備份選項微信通訊錄傳雲端;7、微信顯示備份通訊錄即可;