1、檸檬。檸檬不止可以止渴,祛暑。用檸檬泡水喝還能有效緩解口臭。2、酸奶。酸奶可以有效降低口中的硫化氫,防止有害細菌的產生。3、蜂蜜。蜂蜜不僅具有養胃潤腸的功效,還有消食化腐的功效。4、牛奶。牛奶可以有效緩解口臭的情況,吃完重口味的食物後,喝點牛奶,會得到很好的緩解。5、薄荷。作爲草本植物,薄荷可以有效的消除口腔異味,在嘴中咀嚼的時間越長越好。6、柚子。吃柚子的時候應當慢慢咀嚼,可以有效地芳香除臭。