一：水溫。水溫不可過熱，因爲頭皮很是脆弱，若是水溫過熱，會造成頭皮受損，從而導致脫髮的危險，而水溫應該控制在36.7℃，比人體的體溫略低一些就好了。
二：用量。這裏說的用量是洗髮水的用量。短髮不易用太多，用太多清潔過度傷髮質；長髮不易用太少，用太少清潔不到位，應該根據自己的髮量來決定自己使用的洗髮水用量。
三：過程。在打溼頭髮後，洗髮水應在手上抹出泡泡後纔可放置頭髮上，清洗頭髮，若是直接將洗髮水抹置頭髮上，洗髮水含有的各種物質，不僅會傷害到頭髮，還會刺激到頭皮。
四：清洗。至少要讓清水在頭髮上衝洗超過22秒，之後再重複一次，避免洗髮水的殘留。
