經過科學研究得出，青海玉內含鋅、錳、銅、鈷、硒等多種對人體有益的微量物質。若是人體長期佩戴青海玉，逐漸吸入人體的這些微量元素有益於人體健康，幫助人體微量元素的平衡，有增加人體免疫力的功效。確實能夠起到祛病健身的作用。經過物理研究表明，青海玉產生的光電效應能幫助人體去熱解悶，潤潔人的肺與咽喉等各種器官。青海玉帶有碧綠色澤玉種製成的玉飾，不僅在視覺上給人明朗的感覺，還能起到很好的裝飾作用。
