在生活中，經常出現胸悶氣短的感覺是要引起人們重視的，因此，爲讓大家能夠找到胸悶氣短的原因，本文接下來便對經常感覺胸悶氣短是怎麼回事的問題進行解答。
經驗步驟：
因素一：一般出現胸悶或者呼吸困難的話，應該考慮心肺疾病或者神經官能症。可到醫院就診，查一下心電圖和心臟彩超，胸部透視，如果均未發現異常的話，可能是心臟神經官能症。
因素二：在造成胸悶氣短的原因中，目前最爲常見的兩種便是心血管疾病和心臟神經官能症，除此之外，人們情緒的低落和空氣的不流通，也是誘因之一。
因素三：出現胸悶症狀應警惕心肌缺血，心肌勞損等的可能，最好查一下心肌酶譜，少吃辛辣食物，加強鍛鍊，讓身體素質的整體提升。
注意事項：
在對經常感覺胸悶氣短的原因瞭解清楚後，患者在出現上述症狀後，還應該注意多喝水，並調整心情。
