很多人的指甲又寬又扁，多是遺傳因素導致的，可發現他的父母也有寬扁指甲的現象，這種指甲無法改變，屬於正常情況，不過可以通過美甲的方法多加修飾，看起來更加美觀。因缺鈣導致的指甲寬扁，可採取鈣劑和飲食補鈣。可能是缺鐵，大家都知道缺鐵會引起缺鐵性貧血，嚴重的話，會導致人異食癖，體力、耐力下降，毛髮乾枯、脫落，指甲缺乏光澤、脆薄易裂，重者指甲變平變扁，甚至凹下呈勺狀。有些人一遇到煩心事或緊張或壓抑無聊時，就會啃咬指甲，經常這樣做的話，容易導致指甲甲牀受到牙齒的損壞以及病菌的侵襲，導致指甲扁平不美觀。
