“通督”或“打通任督二脈”，是養生修煉學方面的專有名詞，意思爲充足的真氣能夠沿着通暢的任督脈自然循行，並按照子午流注的規律循環。這是內養功的修煉目的之一。現在打通任督二脈比喻突然明白了，恍然大悟，找到了好方法等。關於人事方便，就是打通關係的意思。任督二脈是中醫理論的一部分，屬於“經脈”中的“奇經”。因具有明確穴位，醫家將其與十二正經脈合稱爲“十四經”。
