精神力怎麼修煉，相信很多朋友們對此都很感興趣，下面就和大家來分享一下，希望可以幫助到大家。
閉上眼睛，充分地感受大腦，直到自己能感受到大腦的每個部位，然後想象自己大腦中有一股能量在凝聚，從大腦的各個部位匯聚到大腦的核心，若大腦的中心產生腫脹的感覺，第一步就成功了。
閉上眼睛，想象自己去看前方的物體，不要想象用眼睛去看，而是想象大腦接受前方傳來的信息，要有一種強烈的想要去看見的願望。
盯着眼前的物體看，想象能夠讓其浮起來，如果大腦中產生了上面所描述的感覺則成功，首先可以嘗試在手部控制血液，使手部產生漲的感覺。
而且感覺充滿了力量，然後在大腦中試驗使自己的大腦中產生一種可以移動的東西，可以膨脹，也可以擠壓，那就是靈力的原型了。
