1、自己卷頭髮用捲髮棒，頭髮等到完全乾的時候，再等發棒熱透之後開始卷頭髮，捲髮時間不宜過長否則會傷害頭髮。海綿捲髮球，很方便的捲髮幫手，優點是不傷害頭髮，缺點就是時間稍久些。洗完頭髮後，頭髮九分干時，上卷。自己動手卷頭髮，在頭髮半乾的時候，用手指纏繞頭髮，一邊纏然後用吹風機吹，捲髮的效果就出來了。
2、當然會有一定的傷害,所以大家千萬不要經常使用這樣東西來燙頭髮,否則真的會讓頭髮受傷。大家都知道自動捲髮器是通過高溫來讓頭髮定型,所以這就是爲什麼這樣美髮用品會對我們髮質受損的主要原因。但是相對於去髮廊裏面直接電發,使用電發藥水往往會讓頭髮受損,所以自動捲髮器會相對好一些。
