陰天曬被子是有用的。曬被子能殺滅細菌、蟎蟲，曬了更暖和，更蓬鬆。曬被子不僅能使被子蓋起來更暖和、舒服，還有很好的清潔、殺菌作用。冬天的被子，尤其是桑蠶絲、羽絨被和羊毛被，說白了都是含有蛋白質的，而它是蟲卵孵化爲幼蟲的理想食物。蛀蟲在衣櫃裏生產繁殖會產生大量的病原體，危害人體健康，而陽光中的紫外線，不僅能夠殺滅被子上的細菌和蟎蟲，另一方面還能去掉被子上的潮味和黴味。
