遵守溫泉單位的相關規章制度及要求，文明入浴。泡溫泉以前，瞭解溫泉的種類，並根據自身條件進行選擇，以達到泡溫泉的預期目的，並可避免給身體帶來傷害。避免空腹、飯後、酒後泡溫泉，泡溫泉與吃飯時間至少應間隔一小時。一定記得把身上的金屬飾品摘下來，不然首飾會被硫化成黑色。選擇適應自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次不宜超過15分鐘。溫泉不宜長時間浸泡，否則會有胸悶、口渴、頭暈等現象。皮膚乾燥者浸泡溫泉之後最好立刻抹上滋潤乳液，以免肌膚水分大量流失引起不適。泡完溫泉後不必再用清水沖洗，但是強酸性溫泉和