用word軟件打開需要修改的文件；在插入選項卡中，點擊頁眉選項，在下拉選項中點擊編輯頁眉選項；在頁眉設計頁面中，找到設置頁眉和頁腳距離的選項，然後在相應的輸入框中輸入數字1；輸入頁眉頁腳內容後，點擊關閉即可。
