極圈內極晝、極夜的長短與所處緯度和太陽的直射位置有關,同一緯度上極晝與極夜的長短相等。
12月22日冬至,太陽直射南迴歸線,南極圈“全範圍”極晝,但只有24小時（特指南極圈上,即南緯66度34分）。
6月22日夏至,太陽直射北迴歸線,南極圈“全範圍”極夜,也只有24小時（同上,特指南極圈上）。
從頭年9月23日秋分至次年3月21日春分,南極圈一直有一部分保持極晝,如果是在極點位置的話,這期間一直保持極晝同理。
從頭年3月21日至次年9月23日,南極圈也一直有一部分保持極夜,而在此期間極點位置也一直是極夜。
